Cómo lavar adecuadamente sus manos
Créalo o no, uno de los mejores, no mencionados con tanta facilidad, medios para evitar el resfriado es lavarse las manos frecuentemente, especialmente después de pasar tiempo en espacios públicos con mucho tráfico.
Comer para estar bien
Aliméntese apropiadamente para mantener su sistema inmunológico fuerte durante la temporada de resfriado y gripe.
Equinácea: El combate natural del resfriado
Muchas personas que llegan a estar interesadas en hierbas y remedios naturales empiezan con una introducción a la equinácea, un remedio herbal usado comúnmente para el tratamiento de los resfriados. ¿Realmente funciona?
Evitando la gripe al viajar
Si ésta no es la "temporada de la gripe," ¿usted debería preocuparse de contagiarse de gripe durante sus vacaciones?
Maneras alternativas para combatir la gripe
Además de recibir la vacuna, existen otros pasos que usted puede tomar para reducir el riesgo de contraer la gripe. Por ejemplo, aprenda cómo los medicamentos antivirales pueden tanto prevenir como tratar la gripe.
Antibióticos: úselos con precaución
Los antibióticos son considerados como balas mágicas contra muchas enfermedades bacterianas. Averigüe por qué pueden ser perjudiciales cuando son tomadas para el resfriado y la gripe.
Vacunas: Pesando el abastecimiento contra la demanda
Este 2004 la escasez de vacunas para la gripe tiene muchas inquietudes acerca de cómo pasó esto y qué pasos podemos tomar para prevenir la escasez de vacunas en el futuro. Lea aquí para averiguar.
