Su fecha de parto se aproxima rápidamente. ¿Ha decidido cuál método de alimentación sería el mejor para usted y su bebé? Lea a continuación para comparar los dos:

Lactancia

Beneficios de la Lactancia para el Bebé

breastfeeding and travel image Nutrición adecuada. La leche materna contiene todos los nutrientes que el bebé necesita durante sus primeros meses de vida. Una posible excepción es la vitamina D . La leche materna es baja en vitamina D; sin embargo, la necesidad que tiene un bebé de este suplemento depende del tono de la piel y de la exposición a la luz solar. Pregunte a su pediatra acerca de las necesidades de su bebé.

Protección contra alergias. Ningún bebé es alérgico a la leche de su mamá, pero podría ser sensible a las sustancias en la dieta de la madre que sean transferidas a la leche materna.

Aumento en la inmunidad. La leche materna contiene sustancias que no se encuentran en la leche de fórmula y que ayudan a proteger a los bebés de enfermedades; estas sustancias incluyen anticuerpos, inmunoglobinas, enzimas activas y hormonas.

Buena salud en el futuro. En comparación con los bebés alimentados con leche de fórmula, los bebés alimentados con leche materna son menos propensos a desarrollar:

La lactancia también podría estar asociada con un aumento en el desarrollo cerebral.

Fácil digestión. La leche materna es fácil de digerir para los bebés.

Crear lazos. El contacto piel con piel involucrado en la lactancia puede aumentar los lazos entre la madre y el bebé.

Desarrollo mandibular. Succionar el seno fomenta un buen desarrollo mandibular; es más difícil succionar leche del seno que de un biberón.

Beneficios de la Lactancia para la Madre

Las mujeres que dan de lactar a sus bebés experimentan los siguientes beneficios para la salud:

  • Menos sangrado postparto
  • Encogimiento más rápido del útero al tamaño que tenía antes del embarazo
  • Regreso más rápido al peso que tenía antes del embarazo, debido a que la producción de leche quema calorías
  • Posible reducción del riesgo de cáncer de seno antes de la menopausia (Dar de lactar a un bebé durante al menos 3 meses podría causar cambios protectores en las células del seno.)
  • Posible reducción del riesgo de cáncer ovárico
  • Posible reducción del riesgo de fracturas de cadera después de la menopausia

Ambos padres probablemente apreciarán la conveniencia de la lactancia, incluyendo:

  • La leche materna siempre está disponible, estéril y es gratuita.
  • No hay fórmula que comprar, medir y mezclar.
  • No hay biberones y chupones que esterilizar.

Desventajas de la Lactancia

Estrés para la madre. Una madre en lactancia es la única proveedora de nutrición para su bebé, lo cual puede ser muy demandante y agotador. Sin embargo, una vez que esté establecido un patrón, otros miembros de la familia pueden darle a la madre un descanso al alimentar al bebé con un biberón de leche materna que haya sido extraída y almacenada en el refrigerador o congelador.

Lento inicio. Algunas mujeres tienen dificultad para que el bebé "se sujete" adecuadamente al seno.

Posible dolor. La lactancia puede ser dolorosa: pezones adoloridos, conductos de leche obstruidos, mastitis .

Si una mujer no está segura si quiere dar de lactar, ella puede intentarlo durante algunas semanas y cambiar si esto no funciona. Cualquier cantidad de lactancia es benéfica para el bebé. Sin embargo, una vez que comience la alimentación con leche de fórmula, es difícil regresar a la lactancia.

Alimentación con Leche de Fórmula

Los Beneficios de la Alimentación con Leche de Fórmula

image for infant eating article Nutrición adecuada. Las leches de fórmula preparadas comercialmente (las cuales son reguladas por la FDA) proporcionan combinaciones adecuadas de proteínas, azúcares, grasas y vitaminas para cubrir los requerimientos nutricionales de un bebé; por lo general no se necesitan suplementos.

Crear lazos. Aunque no hay contacto piel con piel, el abrazo durante la alimentación puede aumentar los lazos.

Menos dependencia en la madre. Cualquier persona puede alimentar al bebé, lo cual lo hace más fácil para las mujeres que trabajan o quienes no puedan o no quieran ser el único proveedor de nutrición para su hijo.

Las Desventajas de la Alimentación con Leche de Fórmula

La posibilidad de alergia. Las fórmulas de leche de vaca contienen un tipo diferente de proteína que la leche materna y algunos bebés podrían ser alérgicos a ésta o tener dificultad para digerirla. A estos bebés se les puede dar fórmula de leche de soya, aunque algunos podrían ser alérgicos a la proteína de soya, y requerirían leche de fórmula hidrolizada.

Mucha preparación. La alimentación con leche de fórmula requiere mucha organización y preparación; los padres deben estar seguros de tener suficiente fórmula a la mano y limpiar los biberones y chupones y tenerlos listos.

Un gasto considerable. De acuerdo con the American Medical Association, durante el primer año de vida, el costo de la leche de fórmula puede variar entre $1,000 y $1,500 dólares.

No está garantizada la frescura. La leche de fórmula puede echarse a perder, así que los padres necesitan revisar la fecha de caducidad y evitar contenedores dañados.