Usted tiene un historial médico único. Es por eso, que es esencial hablar con su médico acerca de sus factores de riesgo personales y/o experiencia con la menopausia. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede jugar un papel activo en su cuidado.

Consejos Generales para Reunir Información

Aquí le presentamos algunos consejos que le facilitarán la comunicación con su médico:

  • Pídale a alguien que lo acompañe. Es de mucha ayuda que alguien más escuche y haga preguntas.
  • Escriba sus preguntas con anticipación, para que no las olvide.
  • Escriba las repuestas y asegúrese de entender lo que está escuchando. Pida que le expliquen con más detalle, si es necesario.
  • No tenga miedo de preguntar o pedir más información acerca del tema, tiene el derecho a saber.

Preguntas Específicas que Puede Hacerle a su Médico

Acerca de la Menopausia

  • ¿Debo hacerme un examen para descartar otras causas de mis síntomas?
  • ¿Necesito ciertos exámenes para valorar problemas físicos potenciales relacionados con la menopausia?
  • ¿Qué puedo esperar al pasar por la menopausia?
  • ¿Dónde puedo obtener más información acerca de la menopausia?

Acerca de Sus Riesgos de Desarrollar Enfermedades Relacionadas con la Deficiencia de Estrógeno

  • ¿Cuál es mi riesgo de desarrollar osteoporosis? ¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo?
  • ¿Cuál es mi riesgo de desarrollar una enfermedad cardiaca? ¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo?

Acerca de las Opciones de Tratamiento

  • ¿Qué tratamientos están disponibles para los síntomas de la menopausia?
  • ¿Qué medicamentos pueden ayudarme?
    • ¿Cuánto tiempo les tomará hacer efecto?
    • ¿Qué beneficios puedo esperar?
    • ¿Qué efectos secundarios puedo esperar?
  • ¿Ha ayudado a otras mujeres a pasar por la menopausia? Si no, ¿puede recomendarme a un médico o ginecólogo que se especialice en el cuidado de mujeres menopáusicas?
  • ¿Cree usted que yo pueda obtener beneficios de la asesoría? ¿Conoce un consejero que trabaje con mujeres quienes tengan asuntos concernientes a la menopausia?
  • ¿Sabe usted dónde podría encontrar un grupo de apoyo para la menopausia?
  • ¿Puede usted explicarme los riesgos y beneficios de la terapia de reemplazo de hormonas?

Si usted decide tratar con asesorías, entreviste consejeros que se especialicen en asuntos relacionados con mujeres - en edad madura, incluyendo la menopausia. Haga las siguientes preguntas:

  • ¿Cuánto entrenamiento y experiencia tiene trabajando con mujeres en edad madura y asuntos de la menopausia?
  • ¿Cuál es su enfoque básico al tratamiento?
  • ¿Cuánto tiempo necesitaré de tratamiento?
  • ¿Qué tan largas y frecuentes son las sesiones de tratamiento?
  • ¿Qué tipo de seguro médico acepta?
  • ¿Tiene usted programas especiales de honorarios y escalas de honorarios flexibles para acompañar variadas situaciones financieras?

Acerca de los Cambios de Estilo de Vida

  • ¿Qué cambios en mi estilo de vida pueden ayudarme para controlar los síntomas de la menopausia? Qué puedo hacer acerca de:
    • Dieta y hábitos alimenticios
    • Ejercicio
    • Stress
    • Tener una mejor calidad de sueño