Un factor de riesgo es algo que incrementa la posibilidad de contraer una enfermedad o padecimiento.

Es posible desarrollar hipertensión con o sin los factores de riesgo listados a continuación. Sin embargo, entre mayor sea el número de factores de riesgo que tenga, mayor será su probabilidad de desarrollar hipertensión. Si tiene numerosos factores de riesgo, pregunte a su médico lo que puede hacer para reducir su riesgo.

Los factores de riesgo para la hipertensión incluyen:

Factores Específicos del Estilo de Vida

Consumo de Alcohol - El consumo regular de alcohol en grandes cantidades incrementa su presión sanguínea. Esto significa beber más de una bebida al día en las mujeres y más de dos en los hombres.

Exceso de sodio en la dieta - Una dieta alta en sodio puede contribuir a la presión arterial alta en personas susceptibles.

Falta de Ejercicio - El ejercicio moderado a intenso, practicado regularmente, mejora la función cardiaca y mejora la salud de las arterias. Si no está acostumbrado al ejercicio, revise con su doctor antes de comenzar un programa de ejercicio.

Estrés - Las hormonas liberadas por su cuerpo cuando está bajo estrés pueden incrementar su presión arterial. Esto puede agravar la presión arterial alta en individuos genéticamente susceptibles.

Condiciones Médicas

Obesidad - Como todos los tejidos, el tejido adiposo requiere un buen abastecimiento de sangre. El corazón tiene que trabajar más fuerte para entregar sangre a todos los tejidos del cuerpo en las personas más pesadas que en las delgadas.

Otros padecimientos asociados con la hipertensión incluyen:

  • Diabetes
  • Enfermedad renal
  • Trastornos hormonales
  • Porfiria
  • Toxemia de embarazo

Ciertos Medicamentos

Anticonceptivos Orales (Píldoras de Control Natal) - El consumo de anticonceptivos orales puede incrementar su riesgo de hipertensión en algunas situaciones. Es más propenso a desarrollar presión sanguínea alta mientras toma píldoras anticonceptivas si usted:

  • Tiene historial familiar de hipertensión
  • Tiene enfermedad renal
  • Tiene sobrepeso
  • Tuvo presión sanguínea alta durante el embarazo

Otros Medicamentos - Algunos medicamentos pueden incrementar su riesgo de hipertensión y/o interferir con medicamentos que toma para disminuir su presión sanguínea. Estos incluyen:

  • Esteroides
  • Medicamentos antiinflamatorios no esteroidales (NSAID por sus siglas en inglés)
  • Descongestionantes
  • Píldoras dietéticas
  • Antidepresivos

Edad

Las personas que tienen 35 años de edad o más, tienen un alto riesgo de desarrollar hipertensión, aunque, todos, incluso los niños, pueden tener presión sanguínea alta.

Género

Generalmente, los hombres tienen un mayor riesgo de hipertensión que las mujeres en la premenopausia. Después de la menopausia, el riesgo de una mujer se incrementa y es ligeramente mayor al de los hombres de la misma edad.

Factores Genéticos

Tener miembros de la familia con presión sanguínea alta incrementa su riesgo de desarrollar la condición.

Raza

La hipertensión se tiende a desarrollar a temprana edad y es más severa en las personas de raza negra que en las personas de raza blanca.