Muchas personas expresan su preocupación sobre los temas sexuales cuando están bajo tratamiento de cáncer. En un estudio, el 82% de las personas que estaban bajo tratamiento de cáncer quisieron platicar de asuntos sexuales con su médico de cabecera, pero el resto dijeron que el sexo era lo último que pasaba por sus mentes cuando estaban siendo tratados para el cáncer.

"Si tiene un buen concepto del cuerpo antes del tratamiento y una buena relación en el aspecto sexual, estos son los mejores presagios de un buen resultado," dice la investigadora Deborah Watkins Bruner, RN, PhD, quien enseña a mujeres con cáncer sobre aspectos de la sexualidad.

Todo es Cuestión de Tiempo

En un grupo enfocado de 25 mujeres recuperándose de un tratamiento de cáncer de mama y ginecológico, una mujer dijo que habría rechazado cualquier platica o encuesta sobre temas sexuales si la hubiera recibido inmediatamente después de su diagnóstico. Ella y la mayoría de las mujeres casadas en el grupo, dijeron que de seis meses a un año después del tratamiento habría sido el tiempo apropiado para platicar de temas sexuales. Las mujeres solteras se sintieron de diferente manera; a ellas les habría gustado platicar sobre temas sexuales de inmediato.

No importa dónde se encuentre en el espectro del tratamiento de cáncer de mama , usted puede querer información sobre problemas sexuales que esté enfrentando en este momento o que le preocupen para el futuro. Y recuerde, comparado con sobrevivir a la experiencia traumática del cáncer, los problemas sexuales son probablemente mucho más fáciles de superar.

Quimioterapia y Resequedad Vaginal

Un efecto secundario de la quimioterapia es la resequedad vaginal, el resultado de la menopausia prematura causada por el daño que reciben los ovarios durante la quimioterapia. Esto puede superarse con la ayuda de un buen lubricante. Aunque algunos lubricantes son muy espesos y grasosos, existen otros de imitación casi natural; tal vez quiera considerar el Astroglide y el ID Millennium. La mayoría de los oncólogos preferiría que usted no utilizara un lubricante hecho a base de estrógenos, ya que su cuerpo puede absorber algo del estrógeno.

Adaptándose a la Mastectomía

Perder un seno debido a la mastectomía puede impactar considerablemente su vida sexual. Pero algunos investigadores y médicos sostienen que para muchas mujeres tener una mastectomía no interfiere con el placer sexual.

  • Sexo después de la mastectomía
  • Dos estudios han demostrado que un año después de la cirugía, las mujeres que se han sometido a una mastectomía quedaron muy bien adaptadas - sexual y emocionalmente - como si fueran mujeres saludables o mujeres que se hubieran sometido a una cirugía menor. Los estudios también revelan que las mujeres que se han sometido a una lumpectomía , lo opuesto a la mastectomía, están más cómodas con su desnudez y su imagen corporal, además de que tienen relaciones sexuales con mayor frecuencia.
  • Pero eso no significa que las mujeres estén completamente cómodas con la manera en la que se ven sus senos después de la cirugía. "La mayoría de las mujeres con las que he trabajado aún tiene una cierta cantidad de sensibilidad emocional y física hacia [cualquiera que toque o vea] el área de los senos," dice la trabajadora social Les Gallo-Silver, CAWS.
  • No importa qué sentimientos esté experimentando, no debería sentirse presionada a "amar sus cicatrices" después de la mastectomía, señala la psicóloga Leslie R. Schover, PhD, en su libro Sexuality and Fertility After Cancer . Una mujer se puede adaptar muy bien y aun así no sentirse cómoda de que su pareja toque o vea sus cicatrices, dice Schover.
  • Si usted está acomplejada de que su pareja vea o toque su pecho debido a la mastectomía o la reconstrucción de seno, esto puede provocar evitar que realice el coito. Para una paciente que no quisiera que su pareja vea o toque sus senos después de la reconstrucción, Gallo-Silver recomienda que los dos miembros de la pareja se vistan con pijamas sensuales y que simplemente se den masajes el uno al otro en la espalda, evitando el contacto de los pechos el uno con el otro. La pareja disfruta de la intimidad, y después de consuelo adicional y ejercicios, comienza a disfrutar del contacto genital nuevamente.
  • En su experiencia asesorando a pacientes con cáncer, Gallo-Silver algunas veces descubrió que el hombre se siente incomodo viendo o tocando la cicatriz de su pareja; pero por razones diferentes a las que una mujer pudiera sospechar. En principio, a él le puede preocupar que tocar la cicatriz de la mastectomía lastimará a su pareja. También existen razones psicológicas.
  • Mientras tanto, una mujer puede asumir que el rechazo de su pareja es una señal de que éste la encuentra indeseable. Si usted y su pareja están experimentando esta falta de comunicación, un terapeuta sexual puede ser capaz de ayudarlos.

Poniéndose de Animo

Incluso si se siente completamente cómoda con su atractivo sexual, las relaciones sexuales pueden no interesarle. Puede no sentir el deseo o puede estar experimentando la fatiga que puede durar después que termine la quimioterapia. Cualquiera que sea la razón, la idea de actividad sexual puede parecer intimidante.

Puede reanudar la intimidad - sin la presión del desempeño - con ejercicios enfocados a los sentidos. Aunque ella no originó el concepto, Schover describe estos ejercicios a detalle en su libro.

Los ejercicios están dirigidos a incrementar la sensación del momento y a disminuir cualquier presión que pueda sentir para alcanzar un orgasmo o realizar la relación sexual. Estos pueden dividirse en tres pasos:

  • Paso 1:
  • Su pareja toca la parte trasera de su cuerpo durante 15 minutos y luego el frente de su cuerpo por otros 15 minutos, evitando sus senos y sus genitales. Luego usted hace lo mismo con su compañero.
  • Paso 2:
  • Tóquense el uno al otro durante la misma cantidad de tiempo, pero esta vez puede dejar que su pareja toque sus genitales y senos, de igual forma usted puede tocar los genitales de su pareja.
  • Paso 3:
  • Siga los pasos 1 y 2, pero en esta ocasión puede recibir y dar un orgasmo si lo decide.

Las sensaciones que comparte pueden incluir besos suaves, tocarse ligeramente o masajes; cualquier tipo de contacto que usted o su pareja disfruten.

Diciendo No

A pesar de toda la información de autoayuda sobre cómo revivir su vida sexual después del tratamiento para el cáncer de mama, no olvide el punto más importante: Si no siente ganas de tener sexo, durante cualquier periodo de tiempo, no tiene que hacerlo.

"El sexo no es amor," dice el psicólogo David Bullard, PhD. "Ciertamente puede tener una relación amorosa, íntima y profunda sin una parte íntima sexualmente para esto. Pero si la pierde, si ésta es interrumpida por el tratamiento del cáncer y si ha sido importante [para usted] ser sexual en el pasado, existe ayuda disponible para las parejas que quieren recuperar la experiencia de la intimidad sexual compartida."