Definición

El resfriado común es una infección viral que provoca la inflamación del tracto respiratorio superior (las fosas nasales y la garganta).

Dolor de Garganta debido a la inflamación

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Causas

Existen alrededor de 200 virus diferentes conocidos como los responsables del resfriado común, estos son:

  • Rinovirus
  • Virus de Corona
  • Adenovirus
  • Virus de Coxsackie
  • Faringovirus
  • Virus de parainfluenza
  • Virus respiratorio sinusitial

Factores de Riesgo

Un factor de riesgo es algo que incrementa la posibilidad de contraer una enfermedad o padecimiento.

  • Exposición a personas infectadas
  • Tocarse los oídos, nariz, boca y ojos con los dedos contaminados
  • Antecedentes personales de alergias (extensión y duración de los resfriados)
  • Fumar cigarros o estar frecuentemente expuesto al humo del cigarro bajan las defensas
  • Stress que baja las defensas
  • Sexo: Femenino (especialmente cerca del período menstrual)

Síntomas

Los síntomas incluyen:

  • Garganta adolorida y con comezón
  • Congestión nasal
  • Secreción de moco por la nariz (escurrimiento nasal)
  • Estornudar
  • Sensación de comezón y congestión en los oídos
  • Ojos Llorosos
  • Tos ligera
  • Dolor de cabeza
  • Malestares y dolores
  • Energía disminuida
  • Fiebre de bajo grado

Diagnóstico

Su doctor le interrogará sobre sus síntomas e historia clínica y le practicará un examen físico. El diagnóstico se basa en los síntomas y los resultados que su doctor encuentre.

Tratamiento

No existe tratamientos que curen el resfriado común. Sin embargo, muchos de los tratamientos pueden ayudar a aliviar los síntomas:

Analgésicos

Acetaminofeno y/o Ibuprofeno se utilizan para aliviar los dolores y el malestar.

Nota: No se recomienda dar aspirina a niños y adolecentes con infección viral actual o anterior. Consulte con su doctor antes de dar aspirina a un niño o un adolecente.

Descongestionantes

Pastillas o sprays nasales pueden encoger los pasajes nasales y reducir la producción de moco. Los sprays nasales deben usarse sólo de 2 a 3 días. Sin embargo, si los usa por períodos más prolongados, cuando deje de usarlos sufrirá de congestión nasal (llamada congestión de rebote).

Líquidos

Tome muchos líquidos. Las bebidas tibias y la sopa de pollo son particularmente suaves y ayudan a reducir la congestión.

Humidificadores

Una pequeña rociada con el humidificador puede ayudar a mantener húmedas sus fosas nasales y a reducir la congestión. Asegúrese de limpiar muy bien el humidificador todos los días.

Gotas para la Nariz

Las gotas nasales alivian la congestión.

Vitamina C

Para la prevención y tratamiento de resfriados, los antioxidantes como la vitamina C no han demostrado ser de beneficio, a menos que usted tenga deficiencia de esta vitamina. (Otras terapias alternativas que no han sido probadas incluyen pastillas de zinc y de equinácea)

Gárgaras de Agua con Sal

Hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a aliviar la garganta adolorida.

Gotas para la Tos Sin Prescripción Médica.

Tomar pastillas para la garganta cada dos horas puede ayudar a aliviar el dolor de garganta y la tos.

Prevención

La manera más importante de prevenir el adquirir o diseminar un resfriado es lavando muy bien sus manos y mantenerlas alejadas de la nariz, boca y ojos. Evite el contacto con personas infectadas. Reduzca o elimine el consumo de cigarrillos. Aunque muchas personas creen que tomar grandes dosis de vitamina C puede reducir las posibilidades de contagiarse de un resfriado, las investigaciones no lo han probado.